Evite os alimentos que provocam azia

Azia do estômago, ou hiperacidez, ou ainda hipercloridria, deve-se a um excesso de ácido clorídrico no suco gástrico, que se manifesta por sensação de queimação no estômago e refluxos ácidos.

Se costuma ter azia, saiba quais os alimentos que deve evitar 

A American Gastroenterological Association referiu os alimentos e as bebidas que devem ser evitados, pois podem provocar azia. São eles:

- Alimentos fritos ou ricos em gordura.
- Alimentos com chocolate ou hortelã.
- Bebidas alcoólicas, bebidas com carbonatação (refrigerantes, água com gás) e café.
- Mostarda e ketchup, bem como molho de tomate.
- Substâncias ácidas, como vinagre, sumos cítricos e frutas cítricas.

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