Pele seca ou desidratada?

Uma pele seca é diferente de uma pele desidratada mas ambas podem ser cuidadas com alterações simples no estilo de vida e tratamentos hidratantes adequados. Saiba quais.

Uma pele hidratada tem uma aparência jovem e emana luminosidade. Para além disso, tem saúde e força suficientes para reter a água no seu interior. A falta de hidratação, que se pode observar nas peles secas e nas desidratadas, rouba-lhes elasticidade, torna-as baças e mais vulneráveis ao aparecimento de rugas.

Embora sejam usados geralmente como sinónimos, estes dois termos não se referem ao mesmo problema, embora ambos provoquem a desconfortável sensação de repuxar.

A pele seca é uma pele em que as glândulas sebáceas produzem pouca gordura. A pele desidratada é uma pele em que as camadas superficiais da epiderme não retêm água. Assim é fácil perceber que uma pele oleosa também possa apresentar-se desidratada, apesar de, ter menos tendência para desidratar, uma vez que a gordura que produz evita a perda de água; mas em situações agressivas, como a exposição à neve ou ao frio extremo, também pode desidratar.

Sintomas de pele seca

- Manifesta secura, manchas escamosas e pouco ou nenhum óleo na zona T (testa, nariz e queixo).

- Geralmente, apresenta pequenos poros, mesmo no nariz e no queixo.

- Nas maçãs do rosto, a pele é fina, transparente e delicada, revelando pequenos vasos sanguíneos.

- Evidencia o aspecto de outras imperfeições da pele, tais como linhas finas e rugas, textura irregular e baça.

Sintomas de pele desidratada

- Provoca prurido, comichão e sensação de repuxar.

- Fica "encarquilhada" e denota sinais de falta de elasticidade.

- É áspera e descamativa, e tem mais tendência para desenvolver linhas finas e uma tez baça.

- As áreas mais afectadas são as maçãs do rosto, o contorno dos olhos e a testa, uma vez que apresentam menos actividade das glândulas sebáceas, pelo que a humidade se perde mais facilmente.

Causas da pele seca e desidratada

- Limpeza incorrecta, com produtos agressivos que afectam a camada hidrolipídica da pele.

- Lavagem com água quente. É sempre preferível usar água tépida.

- Processo de envelhecimento. A partir dos 40-50 aos temos tendência para ficar com a pele mais seca.

- Exposição a agentes nocivos. A desidratação da pele tem mais relação com factores ambientais como o vento, o sol ou ambientes secos.

- Ingestão insuficiente de líquidos. Beba mais água (5 a 6 copos por dia, no mínimo).

- Tabagismo. Impede que a corrente sanguínea chegue à rede capilar, reduzindo o fluxo de humidade e nutrição nas células.

- Esfoliar a pele em demasia. Apesar de necessária, a esfoliação demasiado insistente pode quebrar a coesão celular, reduzindo a capacidade de retenção de humidade das células cutâneas.

- Medicamentos e doenças. Alguns medicamentos, como os diuréticos ou a cortisona, podem provocar desidratação. Doenças como a diabetes ou o hipotiroidismo, por exemplo, também afectam o nível de hidratação cutânea.

- Alimentação incorrecta. A ingestão excessiva de cafeína e de açúcar, por exemplo danifica a pele.

Fonte: Revista Prevenir