Agrião

O agrião é rico em vitamina A e C, em ferro, iodo e fósforo.

Consuma regularmente agrião se tem problemas de pele, ou para combater a bronquite e as gripes no inverno. O agrião também ajuda o fígado fatigado e os rins.

Tem virtudes anti-cancerígenas e previne sobretudo o cancro do pulmão, da laringe, do esófago, da próstata, da bexiga, do útero, do estômago e dos intestinos.

É antianémico, aumentando a concentração de glóbulos vermelhos e hemoglobina.

Tem um efeito remineralizante, sendo um alimento utilizado em casos de convalescença ou na alimentação de desportistas ou crianças em crescimento. É depurativo e diurético. E pode ser usado como coadjuvante no tratamento da diabetes.