Saúde bucal - Proteja os dentes da cárie

A cárie é uma doença que resulta da deterioção dos dentes provocada por bactérias que se acumulam, pela má higiene e por dietas inadequadas como a ingestão de açúcares em excesso - doces, chocolates e refrigerantes. A superfície dos dentes é exposta (a bactérias que libertam ácidos), e alteram o pH da boca causando fissuras e "buracos" nos dentes.

Quando não tratada, além de uma insuportável dor, a cárie pode levar à perda do dente. Sendo a melhor forma de evitar este mal é a prevenção.

Cuidados para sempre

- Escovar os dentes no mínimo duas vezes por dia, durante 2 a 3 minutos.
- Usar pasta de dentes com flúor
- Evite alimentos que tenham muito açúcar
- Evitar o uso frequente de antibióticos
- Usar sempre fio dental que ajuda a evitar a cárie
- Visitar o dentista pelo menos duas vezes por ano para limpeza e aplicação de flúor

Comentários

  1. clinicadomarques21 de agosto de 2014 às 15:31

    Quantas vezes só nos lembramos de fazer uma correta higiene oral quando já temos dores nos dentes por causa das cáries. Não nos podemos esquecer de fazer uma correta higiene oral e visitar o nosso dentista porque mais vale prevenir que remediar.

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