Cuidados a ter com o cabelo


Há muitos cabelos que são naturalmente bonitos, mas, até esses precisam de cuidados básicos para se manterem assim ou para ficarem bonitos. Além disso, os cabelos são um reflexo da nossa saúde e personalidade. Sabe quais os cuidados que o seu cabelo precisa?

Siga as dicas para ter cabelos sedosos, brilhantes e fortes.
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1. O cabelo deve ser cortado de três em três meses, no mínimo. Cortar o cabelo periodicamente contribui para retirar as pontas queimadas e espigadas, dando corte ao cabelo e, consequentemente, uma aparência de cabelo bem tratado.

2. Faça uma alimentação equilibrada. Quando falta algum nutriente na alimentação, quase sempre, se reflecte directamente nos cabelos. Por isso, tenha uma alimentação rica em legumes, verduras e cereais. Pois pode ter queda de cabelo, problemas com o crescimento e enfraquecimento, proveniente de uma má alimentação.

3. Procure usar produtos com FPS (Factor de Protecção Solar), durante o verão. Especialmente após contacto com a água (piscina/mar). Use chapéu para se proteger da radiação solar, principalmente se está numa região com sol muito intenso.

4. Use pentes de madeira, com dentes largos. O pente de madeira permite a neutralização electroestáctica. Quando os cabelos estão molhados ficam fragilizados, por isso nessa altura os pentes de dentes largos são os mais aconselhados.

5. Faça hidratação periódica no seu cabelo. Todo o cabelo precisa de uma hidratação periódica que varia de cabelo para cabelo, mas mesmo aquele cabelo que não possui nenhum tipo de química (tinta/alisamento/ondulação). No caso de ter, a hidratação deve ser feita mais frequentemente.

6. Evite o uso excessivo do secador. Pois pode contribuir para o ressecamento dos fios e o aparecimento de pontas espigadas, dando uma aparência opaca e sem vida aos cabelos. Tente adoptar um estilo de corte que lhe permita usá-lo de forma mais natural.

7. Escolha o champô que se adapta melhor ao seu cabelo. Nem sempre um champô caro é sinónimo de um bom champô. Use aquele que se adeque ao seu cabelo, independente de ser um produto mais barato. Há excelentes produtos no mercado de diversos preços, inclusive de baixos preços.

8- Mude de champô. Troque de champô periodicamente, por vezes, o cabelo acostuma-se a um determinado princípio activo do produto, fazendo com que fique com uma aparência opaca e “sem vida”.


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